FLAWSOME: ser autentico

Hay una pagina que me encanta sobre innovación y creatividad que se llama Trendwatching.

Un grupo de creativos se encarga de documentar las ideas y tendencias mas creativas empresariales a nivel internacional, y crean reportes de las que están teniendo mayor auge.

En abril, el reporte que crearon se llama "FLAWSOME". Es una mezcla de las palabras FLAW (un error o falla) y awesome (algo increible).

  

Se refiere a el impacto positivo que están teniendo las empresas que se estan mostrando tal y como son, con talentos y virtudes, pero también  con vulnerabilidad  y fallas, y esto las transforma en una experiencia renovada para sus usuarios.

Es como decir: me gusta mas que te muestres autentic@ y al natural, que con un disfraz de perfección simulada.

Y me encanta la idea de ser personas FLAWSOME. 

Darnos permiso de desarrollar nuestros talentos y también de aceptarnos con nuestros retos.

Saber que esta bien no ser perfecto. 

No torturarnos sobre lo que hacemos "mal".  

Saber que venimos a tener un crecimiento espiritual que requiere constante observación, consciencia, pero sobretodo: aceptación y perdón.

Seamos personas Flawsome: alguien que se acepta y sabe que es "cool" ser autentico y natural. 

  

Que tengan una semana llena de emociones y plenitud.

TODOS LOS DIAS, HAZ ALGO QUE TE HAGA SONREIR.  

las EMOCIONES: el regalo de ser niñ@

Hoy que es día del niño quiero hacer un homenaje a la forma como expresan ellos sus sentimientos y emociones.

Esta semana pasada nació mi cuarto sobrino, y me recuerda lo frágiles que somos cuando nacemos y lo increíblemente libres que son para demostrar sus emociones.

Dicen que siempre se queda dentro de tí tu niño interior, al que tienes que cuidar con la misma dedicación y cariño.

 Vamos avanzando en la vida y nos olvidamos que se vale reír, se vale demostrar enojo, se vale ser tu mismo sin juzgar y ser juzgado.

Honremos nuestro niño interior, y recordemos que todos siempre tenemos la capacidad de disfrutar la vida con la misma energía y autenticidad que lo hacen ellos.

Las lecciones que más me gustan de ellos:

• Curiosidad ante todo
• Todo es un gozo y disfrutan el momento
• Cuando se cansan, descansan (aunque suene extraño, pero la mayoría de nosotros ya no nos damos el lujo del dolce far niente... disfrutar el no hacer nada y descansar)
• No tienen ningún problema al mostrar sus emociones reales, no tratan de "quedar bien y guardar las apariencias".

Las emociones son de los regalos más hermosos que tenemos.

Cada emoción nos recuerda nuestra conexión con lo humano y también con lo divino.

Que tengan una semana llena de emociones y plenitud.

CADA DÍA, HAZ ALGO QUE TE HAGA SONREÍR

Efecto WOW: Tu talento UNICO

"Dharma" es una palabra en sánscrito que significa ley natural o virtud.

  

La Ley del Dharma, como la describe Deepak Chopra en "Las 7 leyes espirituales del éxito", significa propósito en la vida.

  

Me encanta la propuesta: Todos tenemos un talento único, y una manera única de expresarlo al mundo.

  

¿Cuál es tu talento? ¿Qué es lo que más disfrutas hacer, sabes que eres bueno en ello, y no te importaría  dedicarle todo tu tiempo si pudieras?

  

Este propósito en la vida no es haberte sacado buenas calificaciones, encontrado un buen trabajo y cumplir tus obligaciones.

  

Parte del  propósito es descubrir cuales son tus talentos únicos y que te propongas expresarlos. Estos son tu mejor regalo al mundo.

  

La segunda parte del propósito es cómo puedo usar este talento para ayudar y contribuir en la vida de los demás.

  

No es "que obtengo yo", sino cómo puedo ayudar.

  

 Si logramos unir la expresión de nuestro talento único con el impacto positivo para las personas, habremos encontrado nuestro Dharma o propósito en la vida.

  

Hay algo que te hace único y que nadie puede hacer como tu.

¿Ya descubriste qué es?  

  

Te deseo una semana llena bendiciones.

El poder del PRIMER PASO

He platicado esta semana con varias personas empezando nuevos retos o proyectos personales.

  

Es fascinante "darte permiso" de ir creando lo que quieres en tu vida.

  

Todos tenemos sueños y cosas que nos gustaria hacer.

  

Desde un viaje, aprender algo nuevo, empezar un negocio, o cambiar algún habito.

  

 ¿Que marca la diferencia entre hacerlo o no hacerlo?

  

EMPEZAR. Asi de sencillo.

  

Dando ese primer paso es el momento crucial entre hacerlo realidad o no.

  

Todos tenemos buenas ideas. Pero pocos se atreven a empezar.

  

AVANZAR POCO A POCO. Ver el camino o proceso completo puede ser agobiante. Aqui se dan por vencidos muchos. ¿Pero que  pasa si dividimos lo que hay que hacer en pequeños pasos?

  

Platicando con una gran amiga, me decia que ella tiene la teoria de que puede aprender una disciplina cada dos años. Por ejemplo un idioma, un instrumento musical.

  

¿Que pasaria si nos ponemos esa meta? Que dentro de 10 años sabremos 5 idiomas o instrumentos casi sin sentirlo. Poco a poco. Si la meta inicial hubiera sido "aprender 5 idiomas" hubiera sido estresante en lugar de disfrutable. 

  

SOLTAR EL "COMO". Este es el paso mas importante. Hay que empezar y avanzar poco a poco en nuestros sueños y proyectos. Pero hay que soltar el como y confiar que la forma como llegue es la mejor. Garantizado.

Como dicen los italianos: piano piano si va sano e si va lontano. (poco a poco se llega lejos y se llega bien).

Es disfrutar el trayecto. Empezar, avanzar y confiar.

Que tengas una semana llena de plenitud y bendiciones.

TODOS LOS DIAS, HAZ ALGO QUE TE HAGA SONREIR.  

La lista del SI ABSOLUTO

Esta de moda el regreso a lo sencillo, a lo natural.

  

Me encanta porque cada vez compruebo que MENOS ES MAS.


 A veces pensamos que necesitamos siempre tener mas y hacer mas para ir avanzando hacia la vida de nuestros sueños.


 Pero que tal seria mejor dedicar tus horas, tus días, tu vida a tus SI ABSOLUTOS...


 ¿Te has puesto a analizar cuales son?


 No tienes que leer todos los libros, ver todas las peliculas, ir a todas las reuniones, contestar todas las llamadas, contestar todas las preguntas.

  

La lista de cosas que hacer y tener es larga, y ademas ¡nunca termina!

¿Cuales son las cosas, actividades que representan un SI ABSOLUTO en tu vida?  

  

•               ¿que actividades o hobbies son un SI ABSOLUTO para ti? (aunque de momento no te hayas dado el tiempo para ello).

•              ¿que adornos o decoración en tu casa son un SI ABSOLUTO?

•              ¿que ropa es un SI ABSOLUTO en tu closet?

•              ¿Que cosas en tu oficina utilizas, te gustan y te sirven?

•              ¿que personas son un SI ABSOLUTO en tu vida? ¿que tan seguido los contactas o convives con ellos?   

•              ¿cual es la prioridad de actividades en tu trabajo? ¿son un SI ABSOLUTO o la mayor parte del tiempo haces lo urgente y no tienes tiempo para lo importante?

•              En el cuidado a ti mismo, ¿cuales son las cosas que no puedes permitirte dejar de hacer? 

Todas las teorias que hablan de simplificar tu vida (personal y laboral) coinciden en que en lugar de acumular, lo que podríamos hacer es eliminar.

Elimina lo que sobra en tu vida y solo deja lo que sea un SI ABSOLUTO.

Tu vida, tu tiempo y tu energía son muy valiosos. Dedicalos a lo que vale la pena para TI. 

Revisa, recicla y atrevete a hacer espacio para tus SI ABSOLUTOS.  

  

Te deseo una semana lleno de las cosas, momentos y personas que SI QUIERES para ti.

Y recuerden...

TODOS LOS DIAS, HAZ ALGO QUE TE HAGA SONREIR.

Muriendo por SER YO

Leyendo un post de una de mis autoras consentidas, Cheryl Richardson, me encontre con esta impactante historia de una mujer que llego desahuciada con cancer a un hospital, y no solo sobrevivió, sino que sano completamente y encontró un nuevo sentido a su vida.

Anita Moorjani comparte su impresionante experiencia en una autobiografia: "Muriendo por ser YO".

Ella llega al hospital con 15 tumores, y estuvo muy cerca de morir. Cuando recobro la consciencia empezó a sanar, en 4 días sus tumores se habian reducido casi un 70% y en seis semanas su cuerpo estaba totalmente libre de cancer.

 Me encanta su mensaje no solo por la profundidad de la historia y la forma como ahora ha elegido compartirla, sino por la lección central que ella quiere darle al mundo:

Se trata de ACEPTARTE y QUERERTE EXACTAMENTE TAL Y COMO ERES.

Es cultivar este "cuidado a ti mismo" y valorar el gran regalo que eres para el mundo al SER TU MISMO.

Es  el valor del amar y honrar  tu persona,  tu dignidad, a todo lo que mereces ser. Y en automatico, a la forma como lo proyectas y compartes con el mundo.

No perdamos mas vida tratando de llenar las expectativas de alguien mas, en angustias de algo que todavia no llega o en rencores de algo que ya paso.

El punto de poder esta en el momento presente.

Cada dia se abre el telon donde podemos elegir una vida con sentido y propósito.

¡Les deseo una semana llena de inspiración,  diversion y con muchos momentos WOW!

Y recuerden...

TODOS LOS DIAS, HAZ ALGO QUE TE HAGA SONREIR.  

La vida ocurre DONDE TÚ ESTÁS

Este ejercicio de hacer el blog ha sido un motor increible para siempre estar atenta a lo que inspira para compartir.

  

En estas semanas he tenido muchísimos momentos WOW, pero uno que me cautivo en especial fue una frase de mi amiga Silvia Mancilla,  que en la sobremesa de una super disfrutable (como siempre) comida me dice:

  

La vida ocurre donde tu estas.

  

WOW.

  

Que cierto es! 

  

Cuantas veces nos torturamos por las decisiones que tomamos, temiendo que si escojo "A" me estoy perdiendo "B" y "C" y hasta "Z"...

  

Cuando realmente la ecuación es: no importa si eliges A, B o Z... Tu vida ocurre donde TU ESTÁS.No podria haber mejor elección que la que hiciste, y si hubieras hecho una selección diferente igual seria la mejor, porque estas TÚ.

  

TÚ eres la variable que vuelve mágica tu vida.

  

¿Dónde esta tu pareja ideal? Donde tu estas. 

Y si hubieras ido a aquel viaje a Francia, China,¿l@ hubieras conocido allá? Probablemente si. ¿Te perdiste de conocer esta persona porque no fuiste? Quizá.  ¿Puedes conocer a tu pareja en este momento, en donde estas? Definitivamente si. porque ahi, en Francia o en China, estas TÚ.

  

¿Dónde esta tu trabajo ideal? Donde tu estas. ¿Y si me salgo de este trabajo donde no soporto a mi jefe, las reglas y el ambiente de trabajo? probablemente te llevaras esta insatisfacción y desarmonía a tu proximo trabajo. Y acabaras recreando todo lo que no te gusto del anterior.

  

La armonía y todas sus posibilidades estan en TÍ.

  

Tu puedes buscar el trabajo, la pareja, la familia, las situaciones perfectas.

  

Pero lo van a ser cuando TÚ lo decidas asi.

  

Nunca termines algo sin hacerlo en armonía. Busca siempre el aprendizaje positivo, tu centro, tu equilibrio.

  

La infelicidad y la insatisfacción te las llevas contigo. Tambien te llevas el otro lado de la moneda si tu lo quieres: la felicidad y satisfacción.

  

Nunca mas sientas que te estas perdiendo de algo. Porque lo mejor de tu vida ocurre donde TU estas.

  

Presentate a vivir tu vida. Nadie lo puede hacer por ti.

¡Les deseo una excelente semana!

Y recuerden...

TODOS LOS DIAS, HAZ ALGO QUE TE HAGA SONREIR.